Trauerberatung

Trauer erlebt jeder Mensch. Jeder wird mit Trennungen, Abschieden, Verlusten und der Trauer darüber konfrontiert. Einige machen besonders schmerzhafte Erfahrungen, die sie als psychisch sehr belastend erleben. Im alltäglichen Leben und in der heutigen Gesellschaft hat Trauer oft keinen Platz mehr. Der Einzelne muss seine eigene Form der Trauer finden.

Trauern ist eine elementare menschliche Fähigkeit wie lieben, hassen …. Trauer ist keine Krankheit, sondern der psychische Prozess nach dem Verlust eines geliebten Menschen und ist weit mehr als das Gefühl von traurig sein.

Der Ausdruck von Trauer ist individuell sehr unterschiedlich, dennoch vergleichbar. Der Weg durch die Trauer ist bei jedem Menschen einzigartig so wie er selbst. Trauer ist Schwerstarbeit für Psyche und Körper.
Ich kann Sie unterstützen Ihren eigenen Weg durch die Trauer zu finden und diese mit Ihnen auszuhalten.

Das bedeutet:

Die Wirklichkeit des Verlustes zu begreifen und zu akzeptieren.
Den Schmerz über den Verlust und andere starke Gefühle zulassen.
Sich einem Leben ohne den geliebten Menschen stellen.
Der Erfahrung einen Sinn geben für das eigene Leben.
Offen werden für neue Bindungen und Aufgaben.